La PEAU SECHE : quelques explications
La protection naturelle de la peau est faite d’un film lipidique (un film de matières grasses) constitué par le sébum. C’est ce film qui fait barrière pour retenir l’eau dans les diverses couches de la peau, et donc de la maintenir hydratée, douce et soyeuse.
Ce film gras est généré par nos glandes sébacées. Malheureusement, avec l’âge, ces dernières sont de moins en moins nombreuses et surtout sont beaucoup moins actives. Conséquence : Une perte d’eau de la peau augmentée, et donc une plus grande sécheresse.
Avec le froid, l’air est plus sec, et notre peau également, (toujours cette perte d’eau de l’épiderme). Ceci concerne particulièrement les parties les plus exposées : Visage, mains, jambes….
L’été, c’est le soleil qui va venir deshydrater la peau, avec les mêmes conséquences…
D’autres éléments externes peuvent également diminuer ce film lipidique : Utilisation de produits cosmétiques contenant de l’alcool, Lavage excessif des mains. En effet comme souvent indiqué dans les « remèdes de grand-mères », l’eau dessèche la peau, et plus elle est calcaire, plus elle est asséchante…
Il est donc primordial de rétablir cette hydratation cutanée avec des soins quotidiens adaptés, mais aussi de rétablir cette barrière lipidique.
La PEAU SECHE : Quelques conséquences
La deshydratation se traduit pratiquement par une peau qui tiraille le visage, une peau également sans éclat, terne, très inconfortable (surtout après le lavage). Ces désagréments peuvent aller jusqu’à une sensation de brûlure ou des démangeaisons.
SUR LE VISAGE, la peau sèche entraîne des sensations de tiraillements et/ou picotements, accompagnées d’un teint terne et d’un manque de tonus de la peau. Si cette situation n’est pas soignée, cette peau sèche va entraîner un vieillissement prématuré et l’apparition précoce de ridules.
SUR LE CORPS, outre les mêmes sensations de tiraillements et picotements et démangeaisons, on voit souvent aparaitre des zones de desquamations. Enfin, la peau devient plus rugueuse et inconfortable.
Les remèdes contre la PEAU SECHE
pour restaurer cette barrière lipidique, il existe des gestes simples, naturels et quotidiens.
Premier conseil en hiver : Bien se couvrir pour éviter de trop exposer sa peau à la sécheresse du froid. Il convient également de bien humidifier les pièces car n’oubions pas que le chauffage dessèche l’air intérieur. A l’inverse, en été, éviter les expositions prolongées au soleil.
Mais cela ne suffit pas. Il faut reconstituer la barrière lipidique de la peau ainsi que son hydratation. Dans ce cadre, les huiles végétales sont excellentes. Mais pour cela, ces soins doivent être appliqués très régulièrement et quotidiennement. En général riches en acides gras insaturés, ces huiles végétales vont permettre cette restauration de la barrière cutanée. On peut citer ici la plus classique d’entre elles : L’huile d’Amande Douce.
Pour nettoyer une peau sèche, plutôt que les savons, il faut privilégier les textures fluides, nourrissantes et hydratantes des huiles.
Pour un démaquillage doux, l’huile de JOJOBA est souvent conseillée, aussi bien comme soins de jour que comme démaquillant ultra doux.
Pour l’hydratation de la peau, des soins quotidiens avec des huiles comme le RICIN (renforcement de la barrière cutanée, lutte contre le vieillissement cutané) ou le SESAME (qui renforcera la production d’élastine et de collagène) seront vos meilleures alliées.